身体を改善させる骨盤矯正

身体を改善させる骨盤矯正


身体を改善させる骨盤矯正ブログ:17年10月05日


朝!って感じの朝ですー

昨日の夜に、母と喧嘩して口を聞いてません。

22時とかにエアリーシェイプネオをドタバタと
やるもんだからさー。

「無駄な努力」とつい言ってしまった・・・

というのも、途中でやめたり、リバウンドをして8キロ太って
いくわけで。

やっている間はゼニカルだ玄米珈琲だと
買い込んでくるんだよね。

でも、大切なのってさ維持していく事じゃない?

体質改善で、太りにくくする努力も必要なんだって話しているのに、
まずは痩せたいと思っているから、結果なかなか持続していくことが
なかったりするんだよね。

腕立て伏せするにしても、引き締めて筋肉をつけるから、
脂肪は確実になくなっていけば良いことで。

かきあげ丼とか食べたいものを食べてサプリメントだけで
痩せようというのは間違いだと思うし。


あー、なんかムカムカってことで、品川に友達と
ごはんでも食べに行って、こよっかなーって思ってます。

正しく言えば飲みにいく!?

待ったり過ごそうと思っていても、
なかなかゆっくりできないし、22時からイライラしてくるし。

それなら、家にいない方が気楽だよ。

7日の休みは映画でも行ってこようかな。

どうせあさからドタバタしだすだろーしね。

やるのは自由なんだけど、迷惑をかけない程度にしてほしい。

テレビ見ようと思っても、あれこれやっているし。

リビングというのはくつろぎの場所です( ̄‥ ̄)=3 フン

今日は、ここまで。

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