美脚を成功させるための実践

美脚を成功させるための実践


美脚を成功させるための実践ブログ:18年10月15日


Goodevening♪

昨日は久々にぐっすりねれました。

今日は休みだったので、久しぶりに友達と会う約束をして
14時から成田で待ち合わせをして会って
きたのですが、とーっても驚くことがありました。

前の同窓会の時にはクリーニング師の勉強中と欠席で、
会うのは半年、1年にならないくらいなんだけど・・・

痩せてました(笑)

あと5KGは痩せるよーなんて笑っていたけど、
オレより細い気がします、絶対。

岩盤ヨガにハマったのが始まりで、
痩せる楽しみを知ったらしく・・・

ダイエットシェイク チョコレート味とボノラートに
サラダ寒天。

食生活の見直しまでしたみたいです。

また、それだけじゃなくアブドフィットや
時間がない時にも肩コリ体操。

休みの日は6時からと決めて、規則正しい
日々を送ったそうで・・・。


自分で行ってみたいハンガリーへ目標体重に
なったら行くぞ!って決めているんだって〜。

まったり過ごそうなんてグータラなオレとは
大違いです。。。

恋愛を楽しむより、今が楽しいらしくて、恋愛は休憩って。


何がそこまでさせたの〜!?って感じですが・・・

イキイキしていて、ある意味うらやましいかも。。。


明日、岩盤ヨガに誘われたので、
せっかくの機会だから行って来ようと思ってるところ。

ひょっとしたら、痩せる楽しみにハマってしまうかも(笑)


でも、健康って若さの秘訣だってことを、つくづく痛感
したかも。

全然若い・・・そう感じたので、まずは早寝の習慣でも
つけるかなー。


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